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枕边放一物,全家都健康

2019-05-13 10:12:50 来源:

 

  姜是咱咱咱们日常生活中经常食用的一种调味品,其实生姜还因此为治疗多种疾病的良药,很多人只知道生姜的调味功效,对它的疾病治疗功效知之甚少,那么生姜的功效与感化另有哪些呢?

  排汗降温

  1 生姜中的姜辣素对心脏和血管有一定的刺激感化,食用生姜能加快血液轮回,使毛孔张开,排汗量增大,跟着汗液可带走体内的余热,有一定的防暑感化。 可做菜肴的调味品,进餐时吃一小片,或生姜榨汁,冲服3~10滴,有用增进血液轮回。

  祛除风寒

  2 天气寒冷,风寒伤风防不胜防,生姜是我国传统的驱寒良药。身体沾染寒气,喝点姜糖水,驱除体内风寒,还能暖和身体,防治冬季伤风。 夏季暑热和风热引起的伤风则不宜食用。

  健脾胃

  3 夏季常吃寒凉的食物,虽有散热解暑的功效,但是同时也会导致脾胃寒凉之气过盛,出现心悸、恶心等症状,食用生姜有助于温脾胃,以防病症恶化严重。 生姜属于升阳食物,得当在上午食用,在下昼和晚上不宜食用生姜。

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